Les addictions
Comment ça marche ?
L’addicte est « accro » à la sensation que procure le produit mais pas au produit !!!
Wow ! C’est énorme !! Ça change tout !!!
Ok… Mais ça change quoi exactement ?
La réponse: les origines de l’addiction.
La bonne nouvelle est que si vous trouvez cette source de dépendance, vous avez alors la possibilité de vous en débarrasser.
Et maintenant une question très importante pour vous:
Est ce qu’ un vrai addicte se pose des questions?
La réponse est “non”, car il ne s’en rend pas compte. Il est dans toute sa puissance, dans son “ trip” et il ne se pose aucune question.
En revanche, si vous vous posez des questions, alors vous avez une prise de conscience. Et c’est pour ça que vous êtes là car la clé se trouve en vous.
Vous vous êtes rendu compte que vous êtes dans un piège n’est-ce pas?
Maintenant, il faut trouver la sortie, une clé ou un compromis.
Les premiers signes de prise de conscience sont des questions que vous vous posez et que vous ne partagez avec personne.
Exemples:
- Quels sont les effets négatifs du tabac ? Fumer est-ce tellement nocif pour la santé?
- Trois barres de chocolat tous les deux jours peuvent-elles endommager le foie ?
- L’abus de boissons alcoolisées peut-il provoquer des troubles?
- Pourquoi je me trouve dans un club d’échangiste? Car en y pensant, je ne kiffe pas trop ça…
En fait, c’est votre première prise conscience mais vous ne savez pas comment changer ce comportement compulsif.
Cela est dû à l’économie de l’addiction semblable à toutes formes de dépendance. Cette économie est la relation de décharge entre plaisir et déplaisir. Le déplaisir est une tension, et vous avez cette pulsion qui commence à faire monter la tension jusqu’à ce que vous n’en puissiez plus.
Vous êtes dans l’urgence de décharger, de soulager cette tension !
Car physiquement, le corps change et se crispe, vos capacités et le fonctionnement du cerveau diminuent, les systèmes nerveux et musculaire deviennent tendus et surtendus.
Cela se manifeste principalement au moment où vous avez besoin de combler un vide affectif ou un intérieur profond, un aspect de soi-même qui « empoisonne » vraiment votre existence pour diverses raisons :
- fuir votre réalité, quelle que soit la situation
- un élément déclencheur d’une réaction ou d’une émotion (conflit ou autre) parce que cela ne vous convient pas
- résister à vos peurs, à l’autorité et aux gens que vous aimez car vous avez justement peur de vous dévoiler au grand jour, tel que vous êtes
- vous donner le courage d’aller de l’avant.
Et vous le faite au travers d’un produit ou d’une activitée ( jeux de hasard par exemple), ainsi vous obtenez ce soulagement : LE PLAISIR.
Par conséquent, quelles actions allez-vous mettre en place ?
Contactez-moi. Je suis là pour vous accompagner.
Pas à pas, revivons à nouveau….
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