Le Syndrôme de l’imposteur
IMPOSTEUR.
C’est qui ?
C’est une personne qui trompe par de fausses apparences, qui se fait passer pour quelqu’un d’autre.
Comme toutes les tromperies, l’imposture cherche à faire passer pour vrai le faux et ne doit pas laisser soupçonner ce tour de passe-passe.
Dès qu’elle est découverte, l’imposture devient une preuve de tromperie et d’illusion…
Le syndrome de l’imposteur est un sentiment auto-entretenu d’incompétence et de doute en sa personne et en ses compétences, et qui persiste malgré les succès scolaires et professionnels.
Il s’agit essentiellement d’un conflit entre la perception que l’on se fait des autres et la façon dont on se perçoit soi-même.
Le syndrome de l’imposteur est une tendance psychologique à la peur et à la remise en question. Il fait douter la personne atteinte de ses propres réussites et l’accable d’une peur persistante et internalisée d’être présentée comme un escroc, et ce, malgré ses capacités démontrées.
L’imposteur se fait passer pour ce qu’il n’est pas, et celui qu’on appelle le dupé ou la victime, prend ce qu’il voit pour ce qui est. L’imposture suppose donc la duplicité, dans laquelle l’être, le vrai est occulté, et le paraître est présenté pour vrai.
L’imposteur se pose t’il vraiment des questions ?
Non, car il ne se rend pas compte !
Il existe de nombreux tests qui vous permettent de déterminer si vous avez le syndrome de l’imposteur.
Je n’en citerai que quelques-uns:
1. Trouvez-vous difficile d’accepter des éloges pour vos réalisations ou pour avoir aidé les autres ?
2. Pensez-vous souvent que vos réalisations ne sont pas un événement si important, ou même simplement de la chance ?
3. Avez-vous remarqué que vous êtes plus susceptible d’attribuer le succès aux autres si vous avez réussi quelque chose ?
4. Vous préférez ne pas exprimer votre opinion, de peur que les autres vous considèrent ou vous traitent de stupide, d’incompétent ?
5. À quelle fréquence pensez-vous que vous trompez réellement les gens ?
6. Avez-vous peur que votre manque de compétences, de talent ou de capacité soit découvert ?
Si vous avez répondu « oui » à au moins deux questions, cela vaut peut-être la peine de vous regarder de plus près, votre vie, vos succès et vos réalisations.
Je peux vous accompagner pour faciliter votre quotidien.
Pas à pas, revivons à nouveau….
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