Gestion des moments difficiles
Deuil, divorce, séparation…La mort tombe dans la vie comme une pierre dans un étang : d’abord, des éclaboussures, des affolements dans les buissons, des battements d’ailes et des fuites en tout sens.
Ensuite, de grands cercles sur l’eau, de plus en plus larges. Et enfin, le calme à nouveau, mais pas du tout le même silence qu’auparavant. Un silence, comment dire …assourdissant
Savez vous ce qu’est la mélancolie ?
La mélancolie c’est doux et c’est noir.
Vous avez déjà vu une éclipse ? Et bien c’est ça. C’est la lune qui se glisse devant le cœur, et le cœur ne donne plus sa lumière. C’est la nuit en plein jour.
Freud , le père de la psychanalyse, donne une définition précise de la mélancolie.
Voici ce qu’il écrit dans Deuil et mélancolie : « La mélancolie se caractérise du point de vue psychique par une suspension de l’intérêt pour le monde extérieur, la perte de la capacité d’aimer, l’inhibition de toute activité.«
Si vous vous reconnaissez dans cette description, je vous invite à déposer votre passé dans mon cabinet afin de pouvoir laisser l’avenir vous surprendre.
La vie est un voyage qui nous invite à lâcher prise et à savourer le présent.
Pas à pas, revivons à nouveau….
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